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黑咖啡傷胃,加牛奶就能改善嗎? 康健雜誌作者林慧淳 | 康健雜誌 – 2015年8月24日 上午11:47 推薦2.9k 相關內容 黑咖啡傷胃,加牛奶就能改善嗎觀賞相片 黑咖啡傷胃,加牛奶就能改善嗎 有些人喝咖啡會覺得胃部不舒服,該如何避免? 避免喝咖啡傷胃,飯後喝比較好 有時,喝完咖啡出現胃悶、胃灼熱、胃痛等症狀,因此常有「黑咖啡傷胃」的說法,如果添加糖分或牛奶,是否就能改善? 答案是錯。 國泰醫院胃腸科醫師洪志聖指出,咖啡中的咖啡因會引起大量胃酸分泌,引發不適,再者咖啡因也刺激食道下端原先該緊閉的擴約肌,使它比較鬆弛,導致胃食道逆流,無論是加牛奶或糖分都不能緩解。 除了咖啡因之外,近年來科學家也發現,咖啡還含有其他多種會刺激胃酸分泌的化學物質,研究過程中還意外找到一種活性物質NMP(N-methylpyridium),可阻斷胃部細胞產生鹽酸的能力,降低胃部不適。 有趣的是,NMP在咖啡生豆中不存在,須透過烘焙的程序才能產生,且烘焙得愈深,含量愈多,這也意味著, 喝深焙咖啡比較不傷胃。另外,容易造成胃部不適的酸性物,在深焙豆的含量較少。 主導研究的奧地利維也納大學營養暨生理化學系教授蘇瑪沙(Veronika Somoza)指出,深焙咖啡中NMP含量可能是淺焙的兩倍以上。 改變喝咖啡時間,不空腹喝咖啡,或許是個好方法,不但較不傷胃,咖啡因刺激胃酸分泌更有幫助消化的作用,一舉兩得。
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(中央社記者江明晏台北26日電)台灣三星GalaxyNote 5 搶先全球首發開賣,短短數天立傳捷報,三星今天再宣布出64GB「琉光金」、「星燦白」版本已全面到貨,各大電信並祭出各式優惠方案。
此外,三星再宣布將推出Galaxy Note 5 64GB「鈦灰銀」,預計10月中旬到貨。三星與中華電信獨家首賣的Galaxy S6 edge+雙曲面旗艦機也將於9月加入陣容,預期再掀旗艦換機潮。
台灣三星電子行動與資訊事業部總經理曹紋察表示,Galaxy Note 5開賣一周,所推出的「三星禮遇 尊爵五享」專案活動,其舊換新方案即創造新一波換機潮,從首賣周末的25%占比持續提升到40%,今天更特別宣布將推出大容量64GB「鈦灰銀」版本,希望可滿足更多消費者不同需求。
另一方面,三星與中華電信合作推出的Galaxy S6edge+也已蓄勢待發,在雙旗艦雙效發威之下,三星有信心並期待在高階旗艦市占再創佳績。1040826
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